"Синдром эмоционального выгорания" - отрицательное
воздействие профессиональной деятельности на личность в сфере человек-человек,
проявляющееся в виде определенных изменений в поведении и состоянии человека. Каким
же образом мы можем помочь себе избежать выгорания? Наиболее доступным в
качестве профилактических мер является использование способов саморегуляции и
восстановления себя. Это своего рода техника безопасности для
специалистов, имеющих многочисленные и интенсивные контакты с людьми в ходе
своей профессиональной деятельности. Педагог-психолог провела тренинг по
профилактике синдрома эмоционального выгорания, где познакомила воспитателей со
способами эмоциональной саморегуляции. |
